Optimiser sa mémoire et sa capacité de concentration - Niveau 1
OBJECTIFS
 Améliorer sa concentration
Diminuer sa fatigue
Favoriser l’optimisation du fonctionnement cérébral et des capacités intellectuelles
Augmenter sa vitalité et sa créativité
PUBLIC
Salariés d’entreprise
METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES
Après une approche théorique, les thèmes abordés sont traités sous l’aspect pratique avec la réalisation d’exercices simples et l’apprentissage de techniques d’optimisation du fonctionnement cérébral et des capacités intellectuelles
Remise de supports pédagogiques à chaque participant
ORGANISATION PEDAGOGIQUE
Groupe de 5 à 12 participants maximum
Inter-entreprise (5 participants minimum)
Intra-entreprise
DUREE
2 à 3 jours consécutifs ou non
LIEUX DE FORMATION
En nos locaux ou dans l’entreprise cliente
TARIFS
Inter-entreprise : 215 € par participant et par jour
Intra-entreprise : nous consulter
Nos tarifs sont net de taxes
PROGRAMME INDICATIF DE LA FORMATION
Le fonctionnement de la mémoire
Les différentes mémoires
Les 3 phases de mémorisation : accueil, transfert, réactivation
Mémoire et mode de vie : stress, diététique, hygiène de vie
Les techniques de mémorisation
Attention et concentration
Bilan personnel : se situer par rapport à sa mémoire auditive, visuelle, abstraite, kinesthésique, chiffres
Calendrier
Nous consulter
CONTACT
Jacques BAILLET, Directeur
Didier BROSSARD, Coordonnateur Unité Formation Continue
Renseignements :
05 62 14 95 00
Yvette Pereira
pereira@cepiereformation.com
TELECHARGER ET IMPRIMER LA FICHE FORMATION
 Optimiser sa mémoire et sa capacité de concentration - Niveau 1
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